Актуальные новости дня

Артем

Пятница, 24 ноября 2017
22 октября 2017   22:22

Не оказаться в тёмном царстве

По данным международного агентства профилактики слепоты, в мире 480 млн. человек имеют проблемы со зрением. Из них около 40 млн. не видят вовсе. 80% случаев можно было бы избежать при своевременном лечении. Профилактика глазных заболеваний необходима. Регулярная проверка зрения помогает выявить болезни зрения на ранних стадиях.

Всемирный день зрения, который отметили 12 октября, служит своеобразным социальным набатом. Третья часть случаев при своевременном обращении пациента излечима: современные методики и технологии позволяют сделать это очень эффективно. По прогнозам учёных, с нынешней динамикой заболеваний к 2020 году количество ослепших составит 1-2% человечества – это очень высокий показатель.

Статистика утверждает: половина россиян имеет те или иные проблемы со зрением, 22% инвалидов по зрению – молодежь. Развитие сети офтальмологических служб, доступность амбулаторных медицинских услуг и своевременная квалифицированная помощь специалистов способны сократить эту львиную долю.

Советы для всех

Регулярная проверка зрения у специалиста помогает выявлять возможные проблемы на самых ранних стадиях, а, следовательно, – принять своевременные меры профилактики и избежать больших проблем. К тому же не стоит забывать и о мерах профилактики глазных болезней. Так, врачи советуют отказаться от курения, поскольку никотин губительно влияет на зрение; регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень; поменьше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры; а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

Советы для детей

Если ребёнок – правша, лампа должна стоять слева сбоку, на уровне глаз; когда ребенок делает уроки вечером, помимо местного освещения обязательно должно быть общее, света нельзя жалеть. Расстояние от тетради до глаз — 40 см, или, как раньше учителя говорили: оперся подбородком на кулак – это и есть расстояние для письма. Длительность работы без перерыва — не более 30-40 минут. Родители должны следить за своим ребенком: если он сильно наклоняется над тетрадкой, если щурится, когда смотрит телевизор, значит, у него ухудшается зрение, и надо идти к специалисту.

Вред от монитора

Вреден не сам компьютер, а количество проведенного за ним времени. Если работать, глядя в монитор, 8 часов без перерыва, конечно, глазам и здоровью в целом будет нанесен вред, а если дозировать нагрузку, все будет нормально. Непрерывная работа должна занимать не более двух часов, это норма для человеческого глаза, дальше появляется усталость, отсюда и проблемы.

От чего болят глаза?

Надо четко знать, от чего болят глаза. Если болят глаза при работе за компьютером, то речь идет о зрительной усталости, и в этом случае надо пользоваться каплями, которые снижают нагрузку. Но капли должен подбирать специалист, а не провизор в аптеке. Сейчас люди с помощью Интернета сами себе выставляют диагнозы и назначают лечение. А когда оно не помогает и человек приходит к врачу, картина заболевания размыта, непонятна. Поэтому совет: идите на прием сразу, как только начали беспокоить глаза или снижаться зрение. С глазами шутить нельзя, тем более что 80% информации мы получаем благодаря зрению.

Урон зрению

Большой урон зрению наносит сахарный диабет, т. к. при этой болезни повреждаются мелкие сосуды. К сожалению, болезнь молодеет, нередко диагностируется у детей, а ведь чем раньше начинается диабет, тем раньше возникают и осложнения, в первую очередь, диабетическая ретинопатия, которая приводит к снижению зрения.

Что ведёт к слепоте?

Больше всего ухудшают зрение катаракта и глаукома. Глаукома — это сосудистая патология, которая характеризуется повышением внутриглазного давления. Она коварна тем, что может долгое время вообще никак себя не проявлять: человек живет, работает, ему ничто не мешает, и вдруг понимает, что у него упало зрение. Поэтому офтальмологи призывают всех раз в год проходить обследование у окулиста, а после сорока лет регулярно измерять внутриглазное давление. Особенно, если в родне были заболевшие. К сожалению, отмотать назад процесс, восстановить состояние зрения невозможно, потому что из-за высокого внутриглазного давления снижаются функции глазного нерва. Надо хотя бы сохранить то, с чем человек обратился. Катаракта — это помутнение хрусталика, чаще вызванное возрастными изменениями.

Настораживающие симптомы

Прежде всего, это — снижение зрения. Бывает также пелена перед глазами, радужные круги, молнии, мушки, пятна, нечеткость предметов. Если есть какой-то из симптомов, немедленно идите к офтальмологу.

Автор: Валентина Серебрякова

Источник: gazeta-vibor.com

Мы научились добывать золотоОктябрь стал поистине «золотым» для представителей  СК «Мастер». Три медали высшей пробы были завоеваны и привезены в Артем с международных соревнований по самбо, прошедших в Сербии и Греции. На Молодежном первенстве мира по самбо, которое прошло в с... 04.11.2017 23:05

Вся наша жизнь — играВ этом году участникам ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ИГРЫ «Знатоки» нужно было показать свои знания в сфере экологии. «Знатоков» приветствовала заместитель главы АГО Наталья Волкова. Наталья Серафимовна считает, что игра «Знатоки» является идеальной площадкой для реализ... 04.11.2017 20:48

Поддерживать начинания граждан О формировании комфортной городской среды говорили недавно в администрации округа. Артём стал площадкой для проведения заседания Совета председателей представительных органов городских округов  и муниципальных районов края при Законодательном Собрании ПК. О... 31.10.2017 20:41

Снится сон: мама за руку возьмёт…Жить в семье с любящими родителями – право каждого ребёнка. К великому сожалению, в мире немало детей, волей судьбы этого права лишённых. И тут уж возникает ситуация «рулетки»: повезёт — не повезёт. Где окажутся они? В каком детском доме? Кто будет их... 31.10.2017 20:25

«Инваспорт-2017»: команда Артемовского городского округа - лучшая в крае!  В Артеме завершена открытая краевая спартакиада среди спортсменов с ограниченными возможностями «Инваспорт-2017». В течение пяти дней 30 команд боролись за призовые места в личном и общекомандном первенстве. Более 300 спортсменов на спортивных площадках н... 25.10.2017 02:38

Не оказаться в тёмном царствеПо данным международного агентства профилактики слепоты, в мире 480 млн. человек имеют проблемы со зрением. Из них около 40 млн. не видят вовсе. 80% случаев можно было бы избежать при своевременном лечении. Профилактика глазных заболеваний необходима. Регул... 22.10.2017 22:22

С любовью, верой, миром и добромЧетвёртые краевые Покровские литературные чтения состоялись как раз в праздник Покрова Пресвятой Богородицы. В храмах завершалось богослужение, а на хуторе «Светлый» ведущие Галина Асадчева и Василина Костючок открыли праздник высокой духовной поэзии стихам... 20.10.2017 20:46

Владимир Шуляпченко: «Наши спортивные сооружения открыты для всех жителей»В мае этого года новым руководителем муниципального казенного учреждения «Центр физической культуры и спорта г. Артема» был назначен Владимир Борисович Шуляпченко. Прошло достаточно времени, чтобы вникнуть в работу всех четырех спортивных объектов... 20.10.2017 20:12

Не только накормить да спать уложитьУ тех, кто сталкивается с ситуацией получения права опеки над несовершеннолетним, всегда возникает много вопросов. Прежде всего, это вопросы психологического характера. То есть, имеет ли человек силы и возможности взять на себя ответственность за воспитание... 20.10.2017 19:00

Дорога к звенящим ручьямВ городском историко-краеведческом музее состоялись 10-е краеведческие чтения на тему «Проблемы экологии в Приморском крае и Артёмовском городском округе». Открывая чтения, заведующая отделом природы Светлана Хижняк отметила, что учёные с каждым годо... 20.10.2017 16:54

Беги, Форэст, беги!Многие видели фильм про любителя забегов на длинные дистанции Форэста Гампа. В Артёме есть свой такой любитель. И примечательно, что увлечение это появилось у него не так давно, а результаты – весьма впечатляют. Серьёзно заниматься спортом Александр Палатов... 20.10.2017 16:42

Играют настоящие мужчиныНа ледовой арене нашего города состоялось открытие VII сезона Всероссийского Фестиваля Ночной Хоккейной Лиги (НХЛ) в дивизионе «40+». Эти соревнования находятся под прямым патронажем президента РФ и недаром имеют второе неформальное название — Чемпион... 20.10.2017 14:58

Страницы истории народаВ минувшую субботу во Дворце культуры города состоялось памятное мероприятие, посвященное 80-летию депортации дальневосточных корейцев в республики Средней Азии. На основании совместного постановления Совнаркома и ЦК ВКП(б) № 1428-326 «О выселении корейског... 15.10.2017 18:32

Пусть небо будет мирнымВойсковая часть №30986, известная в народе как «Красные казармы», отметила 85-ю годовщину со дня образования. Торжественный митинг, посвященный этой юбилейной дате, прошел у главного мемориала города. На протяжении всего этого внушительного количества лет в... 15.10.2017 18:24

Всех вам благ, наши кормильцы!Сельскохозяйственный труд не самый лёгкий, но что может быть важнее миссии дать людям пищу. И не просто дать, а вырастить и переработать продукцию экологически чистую, высококачественную. В этой  сфере не каждый пригодится: сюда идут работать люди, не мысля... 15.10.2017 18:17

Китай — наш добрый сосед и надёжный партнёрНа прошлой неделе в Генконсульстве КНР во Владивостоке состоялся торжественный прием в честь 68-й годовщины со дня образования Китайской Народной Республики. Было много гостей, тёплых речей. Генеральный консул КНР во Владивостоке Ян Вэньбинь, приветствуя го... 15.10.2017 16:10

Встреча в неформальной обстановкеПредставители власти и молодые педагоги Артёма собрались, чтобы поговорить о насущных проблемах в системе образования. Инициатором встречи стал председатель Законодательного Собрания Александр Ролик. Несмотря на то, что беседа с учителями  прошла непринуждё... 15.10.2017 16:03

Три поколения у школьной доскиНаталью Геннадьевну Раскову в Оленьем знают все его коренные жители. Она директор единственной школы в посёлке и является представителем учительской династии Коваленко-Расковых. Начало формирования династии можно отсчитывать от бабушки Натальи Геннад... 15.10.2017 14:10

Тигрята на улицах АртёмаНа праздновании Дня тигра в Мариинском театре оперы и балета во Владивостоке московские гости были удивлены тем, что после балета и фуршета зал оказался полон. Владивостокцы не разошлись, а дружно собрались на просмотр фильма-расследования Сергея Ястржембск... 15.10.2017 14:03

Искусство без границ1 октября Китайская Народная Республика праздновала  День своего рождения, а вся мировая общественность — ещё и День музыки. И музыкант с мировой известностью, китайский профессор, преподаватель консерватории в Тайланде, пианист Симфонического оркестр... 15.10.2017 12:49

За достойный труд!7 октября во всём мире пройдут акции профсоюзов в рамках Дня действий за достойный труд, главная цель которого – повышение заработной платы. Как видно, вопрос этот актуален не только в нашей стране. Но нам, конечно, ближе то, что происходит в Приморье и в А... 15.10.2017 12:42

Дети — листики, деды — корни дерева жизниВпереди выходные дни, да еще и праздничные. Золотая осень жёлтой листвой напоминает: приближается День пожилого человека. Масса мероприятий приурочена к этому дню. А в детских садах прошёл конкурс «Мои любимые бабушки и дедушки». Казалось бы, ну о чём тут г... 15.10.2017 12:34

Возвращение через столетиеПо непонятной мне причине герои этого повествования просили не называть их имён и точного места происшествия. Чудо это или рядовое событие, решать читателю. Нынешним летом при разборке старого деревянного дома в с. Кневичи, на чердаке, под слоем соло... 15.10.2017 12:27

Это — турслёт! Девушки в русских сарафанах, накачанные юноши, художники, создающие шедевры из всего, что попадётся под руку, и… несущиеся по лесу парни и девушки, время от времени перелетающие на верёвках через препятствия в виде кочек и покрышек. Всё это не съёмки фэнтез... 15.10.2017 12:04

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости